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SAS焦虑自评量表
第1题:我觉得比平常容易紧张和着急
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第2题:我无缘无故地感到害怕
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
第3题:我容易心里烦乱或觉得惊慌
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
第4题:我觉得我可能将要发疯。
没有或很少时间
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相当多时间
绝大部分或全部时间
第5题:我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
没有或很少时间
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相当多时间
绝大部分或全部时间
第6题:我手脚发抖打颤
没有或很少时间
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相当多时间
绝大部分或全部时间
第7题:我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼
没有或很少时间
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相当多时间
绝大部分或全部时间
第8题:我感觉容易衰弱和疲乏
没有或很少时间
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相当多时间
绝大部分或全部时间
第9题:我觉得心平气和,并且容易安静地坐着
没有或很少时间
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第10题:我觉得心跳得很快
没有或很少时间
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相当多时间
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第11题:我因为一阵阵头晕而苦恼
没有或很少时间
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相当多时间
绝大部分或全部时间
第12题:我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
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相当多时间
绝大部分或全部时间
第13题:我吸气呼气都感到很容易
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第14题:我手脚麻木和刺痛
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第15题:我因为胃痛和消化不良而苦恼
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相当多时间
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第16题:我常常要小便
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第17题:我的手常常是干燥温暖的
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第18题:我脸红发热
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第19题:我容易入睡并且一夜睡得很好
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第20题:我做恶梦
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